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美國一項研究發軍公教貸款率利最低銀行 現，年長者規律進行冥想練習，或許可以幫助改善記憶障礙、強化記憶能力。
在這項研究當中，共有二十五名年長者參與研究計畫，這些人都要輕度認知受購屋房貸 損問題，記憶力、思考力都受影響，有些人甚至逐漸演變成失智症。
研究人員將這些人隨機分成兩組，一組進行冥想、瑜珈練習，持續十二星期，另一組則是接受記憶提升訓練，研究人員安排專家教他們如何改善健忘困擾，也是持續十二星期。
研究結束時，研究人員發現，兩組人的語言記憶都有改善，年長者較容易記住其他人的名字、字彙清單，不過冥想組改善幅度較大，進行視覺空間記憶測試時，成
研究人員也發現，規律進行冥想的年長者較不容易出現憂鬱症、焦慮症症狀。
研究資深作者美國加州大學洛杉磯分校精神病學教授海倫?拉芙瑞斯基表示，冥想或許可以和潤車貸高雄
上述研究公教信用貸款率利試算 成果已於五月十日發表於《阿茲海默症期刊》。
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